相关景点介绍：
属都湖：是一个充满了诗意的地方。春夏季节百花盛开，湖畔四周一片片杜鹃花丛映红整个湖面，各种野花繁星似地贴着地面开放着。湖岸边，那绿色牧场炊烟袅袅，牛铃声声，充满妩媚与柔情，自然而含蓄。
尼汝：在世所公认的香格里拉秘境里，位于三江并流区的腹地。这是一个几乎与世隔绝的神秘之境，一个有着近千平方公里的原始森林、急涧险滩、草甸华泉的地方，还有一些深藏在密林里，与原始森林和谐相处的藏族山村……四周清山郁郁，原始森林遮天蔽日。因海拔较低，植物生长茂盛。生长有成片的白桦林，秋天一片金黄。山中云杉、冷杉高大精壮，直指云宵，树冠浓绿繁密，可遮风避雨。其中南宝草场是尼汝的重要景点，不少人到那边去宿营。
亚丁：位于稻城县日瓦乡，属于高山峡谷风景，这里的风景主要以雪山、河谷、牧场为主。仙乃日、央迈勇、夏诺多吉是守护亚丁藏民的守护神山，在登山的过程中，将会看到著名的高原海子：珍珠海、五色海和牛奶海，洛绒牛场、冲古寺，景区内的风光精华。
稻城：地处川西南丘状高原山区，有你能够想象到的一切，有你想象之外的一切。傍河是县城附近的田园风景，在旱田与河流间散布着树形美丽的杨树。海子山自然保护区位于从桑堆到理塘县途中海子山附近，属于古冰帽遗迹，漫山遍野的石头阵杂夹着小海子。桑堆红草地是稻城的一大标志。
3.2 住宿和车马
住宿
1、昆明国际青年旅舍： 昆明市翠湖南路94号政协宾馆C座一楼 电话： 0871-5175395，5167131
2、昆明茶花青年旅舍： 昆明市东风东路96号 电话： 0871-3163000
3、大理古城国际青年旅舍： 云南大理古城博爱路181号 电话： 0872-2662418
4、中甸：中甸旅行者俱乐部:0887-8228671/8228451(两次都是住这，感觉不是很值，洗澡不方便，但背包客较多)
5、徒步途中：马夫或村民家(10-20元)、牛棚(免费)、帐篷，前两者要注意预防跳蚤
6、卡斯：村长或其它村民家，20-25左右，35元可带晚饭跟第二天的早饭
7、亚丁：洛绒牛场(人多时可能不行，或需要介绍信)或隆隆坝的藏民家，当然也可以偷偷搭帐篷，不过抓到会被罚款
8、日瓦乡住宿：绿野亚丁旅社：四人普通间5间15元/人
9、稻城：亚丁人社区或一些小旅馆
车马
1、直接去中甸(如果不太习惯连续坐十多小时的车，建议先到大理或丽江)：在火车站旁有直接到中甸的汽车，约下午5点多出发，票价160左右，直接跟车上司机谈价能买到更便宜的(他可以让你买到中间站，但可以坐到中甸)
2、去大理转：
卧铺车：走高速公路，大约晚上10—11点左右发车，行程约为：6-7个小时左右。车票大概为：60元左右。到大理的下关，到路口4号公共汽车，大约20分钟就到大理古城。
火车：昆明至大理N982次列车22时36分从昆明站发车，次日5时30分到达大理。昆明至大理N992次列车23时17分从昆明站⒊担稳?时30分到达大理。有时旅客多时会有加班车，我们这次坐的就是。车站右手边的汽车站坐8号车往大理古城，车票1元/人，大约要半小时车程。
大理到中甸只有汽车，从下关晚上8点左右出发，大概8点半经过古城，两个地方都可以买票上车，票价65元
3、去丽江转：去丽江的车很多，你就随便在车站问吧
4、中甸租车(到属都湖没有班车)：史学毅13508879936/13988701136/0887-1278693673 (租马很熟)
杨新民：13988739246/0887-8886141 (以前用过他车，感觉一般)
5、途中租马：属都湖内尼汝马夫洛桑，13988720334(不在湖内就可能接不通，要用的话提前几天联系)，60-80元
东义尼公村：巴琼，60-80元
卡斯：300元到亚丁隆隆坝或找亚丁的回程马可能会便宜些
6、东义——卡斯：隔天早上有班车，15元，或租拖拉机
7、亚丁——稻城：班车，55元，可是收车时间比较早，人多可以包车回，价钱较高